Η πρωτεΐνη αμυγδάλου είναι φυσικό προϊόν.

Ο καρπός του αμυγδάλου είναι, μεταξύ άλλων, πλούσιος σε βιταμίνες και πρωτεΐνες. Είναι χαρακτηριστικό ότι μόλις μια χούφτα από αμύγδαλα, περιέχει περίπου το ένα όγδοο των καθημερινών μας αναγκών σε πρωτεΐνες! Ο δημοφιλής αυτός καρπός μπορεί να «θωρακίσει» την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού.

Η πρωτεΐνη αμυγδάλου έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία.

Παρέχει ενέργεια και ευεξία στον οργανισμό. Τονώνει, ενδυναμώνει και παρέχει πλήθος ευεργετικών στοιχείων. Είναι φυσικά πλούσια σε πρωτεΐνη, αλλά και σε βιταμίνες, αμινοξέα και φυτικές ίνες.

Η κατανάλωσή της βοηθά στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας. Δρα επίσης υποστηρικτικά στο ανοσοποιητικό σύστημα. Πέρα από όλα αυτά έχει μια χαρακτηριστική και νόστιμη γεύση που την κάνει ιδιαίτερα ευχάριστη όταν καταναλώνεται.

Η πρωτεΐνη από αμύγδαλο είναι ιδανική επιλογή για εκείνους που υποφέρουν από δυσανεξίες. Μπορούν να την καταναλώσουν άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη και τη λακτόζη. Επιπλέον είναι χαμηλή σε λιπαρά, άρα προτείνεται σε όσους θέλουν να διαμορφώσουν μυϊκή μάζα χρησιμοποιώντας φυσική χορτοφαγική πρωτεΐνη και όχι πρωτεΐνη ζωικής προέλευσης.

Μπορεί να προστεθεί σε ροφήματα και να καταναλωθεί πριν ή μετά την προπόνηση ή ακόμη και ως ενδιάμεσο γεύμα μες στην ημέρα. Επίσης μπορείτε με αυτήν να φτιάξετε ένα shake ή smoothie, για να προσφέρετε άμεσα στον οργανισμό υψηλό ποσοστό πρωτεΐνης και φυτικών ινών. Με τον τρόπο αυτό χαρίζετε ταυτόχρονα στον οργανισμό σας ένα ευχάριστο αίσθημα πληρότητας.

Γενικά η κατανάλωση πρωτεϊνών μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας, στην αποδοτικότητα σε προγράμματα αθλητισμού και γυμναστικής.

Επιπλέον εφόσον καταναλώνουμε πρωτεΐνες μεταξύ των βασικών γευμάτων της ημέρας μειώνουμε κατά πολύ την αίσθηση της πείνας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να τρώμε λιγότερο και έτσι να διατηρούμε ένα ιδανικό βάρος.

Παρακάτω μπορείτε να δείτε τον πίνακα διατροφικής αξίας για πρωτεΐνη αμυγδάλου των Ξηρών Καρπών Χωραΐτης:

Διατροφική αξία ανά 1 scoop

Ενέργεια: 120/502.08 kj / kcal
Λιπαρά: 2 g
Εκ των οποίων κορεσμένα: 0 g
Υδατάνθρακες: 11 g
Εκ των οποίων σάκχαρα: 0 g
Πρωτεΐνες: 15 g

Πρωτεΐνη αμυγδάλου μπορείτε να βρείτε σε όλα τα καταστήματα ξηρών καρπών «Καρπός Χωραΐτη».

Αν θέλετε να δείτε την πλούσια ποικιλία προϊόντων μας και να ανακαλύψετε και άλλες από τις υπερτροφές & φυτικές πρωτεΐνες, πατήστε εδώ.

Όλες οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στη σελίδα μας έχουν ενημερωτικό σκοπό. Σας γνωστοποιούμε ότι σε καμία περίπτωση οι πληροφορίες αυτές δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου διατροφολόγου ή γιατρού.