Φιστίκι Αιγίνης ψημένο χωρίς αλάτι

Το φιστίκι Αιγίνης ψημένο χωρίς αλάτι είναι ένας πολύ γευστικός και υγιεινός καρπός! Στην Ελλάδα και δη στην Αίγινα καλλιεργείται ίσως η καλύτερη ποικιλία του κελυφωτού φιστικιού, το φιστίκι Αιγίνης. Πλέον όμως στη χώρα μας ευδοκιμούν και σε άλλες περιοχές (Μέγαρα, Φθιώτιδα, Κορινθία) δίνοντας επίσης εξαιρετικές ποικιλίες!

Τα φιστίκια Αιγίνης είναι ένας από τους δημοφιλέστερους ξηρούς καρπούς στη χώρα μας. Ταυτόχρονα λαμβάνουμε από αυτά και πολλά θρεπτικά συστατικά. Δύο μόλις χούφτες φιστίκια αντιστοιχούν σε μία μερίδα κρέας, καθώς παρέχουν πλουσιοπάροχα στον οργανισμό μας πρωτεΐνη.

Αν και οι περισσότεροι ξηροί καρποί έχουν πολυακόρεστα λιπαρά, τα φιστίκια, όπως και τα φουντούκια, είναι πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, που είναι επίσης ευεργετικά για την καρδιά. Μία μόλις χούφτα από φιστίκια Αιγίνης καλύπτει ένα σημαντικό ποσοστό των ημερήσιων αναγκών του ανθρώπινου οργανισμού σε ενέργεια. Στην καθημερινότητά μας το φιστίκι Αιγίνης καταναλώνεται ως ωμό σνακ, αλλά χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική.

Παρακάτω μπορείτε να δείτε τον πίνακα διατροφικής αξίας για φιστίκι Αιγίνης ψημένο χωρίς αλάτι των Ξηρών Καρπών Χωραΐτης:

Διατροφική αξία ανά 100 gr

• Ενέργεια: 2574/620 kj / kcal
• Λίπος: 45,4 g / 100 g
• Εκ των οποίων κορεσμένα: 5,6 g / 100 g
• Υδατάνθρακες: 27,5 g / 100 g
• Εκ των οποίων σάκχαρα: 7,7 g / 100 g
• Πρωτεΐνες: 20,3 g / 100 g
• Αλάτι: 0,003 g / 100 g

Μπορείτε να το βρείτε σε όλα τα καταστήματα ξηρών καρπών «Καρπός Χωραΐτη».

Αν θέλετε να δείτε την πλούσια ποικιλία προϊόντων μας και να ανακαλύψετε και άλλους από τους ψημένους ξηρούς καρπούς μας χωρίς αλάτι, πατήστε εδώ

Όλες οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στη σελίδα μας έχουν ενημερωτικό σκοπό. Σας γνωστοποιούμε ότι σε καμία περίπτωση οι πληροφορίες αυτές δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου διατροφολόγου ή γιατρού.