κουκουνάρι

Ο σπόρος του κουκουναριού, ο κουκουναρόσπορος όπως έχει επικρατήσει να λέγεται, είναι ουσιαστικά η ψίχα του κουκουναριού. Και είναι ένας καρπός με πολλές ευεργετικές ιδιότητες και θρεπτικά συστατικά!