Μήλο αποξηραμένο σε φέτες χωρίς προσθήκη ζάχαρης

Μήλο αποξηραμένο σε φέτες χωρίς προσθήκη ζάχαρης, ένα νόστιμο, θρεπτικό και υγιεινό φρούτο!

Το μήλο ανέκαθεν περιβαλλόταν από μύθους και έφερε ένα σύνθετο συμβολισμό. Στην Παλαιά Διαθήκη, ο Αδάμ έφαγε το μήλο από το Δέντρο της Γνώσης και εκδιώχθηκε από τον Παράδεισο.

Για τους αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους, τα μήλα ήταν αφροδισιακά, ενώ για τους Κέλτες τα ξινόμηλα ήταν σύμβολο γονιμότητας. Το μήλο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον πλανήτη.

Ακόμη και αποξηραμένο παραμένει γευστικό και προσφέρει πολλά θρεπτικά συστατικά στον ανθρώπινο οργανισμό! Κατά τη διαδικασία της αποξήρανσης το μήλο αφυδατώνεται φυσικά και χωρίς την προσθήκη φυτικών ελαίων και ζάχαρης. Οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι πάρα πολλές!

Είναι ιδιαίτερα θρεπτικό, καθώς περιέχει αρκετές φυτικές ίνες, είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Περιέχει ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, κάλιο, βιταμίνη C, βιταμίνη A, φολικό οξύ και μηλικό οξύ.

Οι αδιάλυτες φυτικές ίνες βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντερικού σωλήνα και σύμφωνα με μελέτες, συμβάλλουν σημαντικά στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου και τη μείωση της δυσκοιλιότητας. Όσο για τις διαλυτές φυτικές ίνες φαίνεται να προκαλούν μείωση των επιπέδων της “κακής” χοληστερόλης – LDL στο αίμα. Το μήλο βοηθά επίσης στην πέψη καθώς και στην καύση του λίπους.

Για αυτό και συνηθίζουμε να καταναλώνουμε μήλα μετά από κάποιο γεύμα! Το αποξηραμένο μήλο σε φέτες χωρίς προσθήκη ζάχαρης καταναλώνεται πολύ ευχάριστα ωμό, ως καθημερινό σνακ, κάθε στιγμή της μέρας.

Συνοδεύει άριστα πρωινά γεύματα με γιαούρτι, αλλά και ελαφριά γεύματα και σαλάτες. Χρησιμοποιείται επίσης πολύ συχνά και στη ζαχαροπλαστική, αλλά και σε συνταγές μαγειρικής.

Το αποξηραμένο μήλο σε φέτες χωρίς προσθήκη ζάχαρης μπορεί να αποτελέσει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής και να λειτουργήσει ευεργετικά για την υγεία μας.

Μήλο αποξηραμένο σε φέτες χωρίς προσθήκη ζάχαρης μπορείτε να βρείτε σε όλα τα καταστήματα ξηρών καρπών «Καρπός Χωραΐτη».

Αν θέλετε να δείτε την πλούσια ποικιλία προϊόντων μας και να ανακαλύψετε και άλλα από τα αποξηραμένα φρούτα μας χωρίς προσθήκη ζάχαρης, πατήστε εδώ

Όλες οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στη σελίδα μας έχουν ενημερωτικό σκοπό. Σας γνωστοποιούμε ότι σε καμία περίπτωση οι πληροφορίες αυτές δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή κάποιου διατροφολόγου ή γιατρού.